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打籃球能長高嗎

時間:2022-05-15 06:09瀏覽次數:60

1 楼: k8221987


能,打籃球不但可以愉悅身心,還可以增強體質。此外打籃球還可以鍛鍊人的心志,幫助人獲得一種樂觀的精神態度,積極向上的人生態度。

而且打籃球並不是一個人的運動,它需要團隊合作,需要身體的對抗,需要敢於挑戰,需要大家的配合,在籃球場上你良好的球 德可以讓你交到好多朋友。幫你成爲一個豁達的人。

籃球場上汗流浹背的會讓你的身體得到充分的伸展,使你血液流通,精神百倍.打籃球對人的身體好處很多例如:打籃球可以鍛鍊人的腿部肌肉,腹部肌肉,上肢肌肉,總之打籃球對人的肌肉鍛鍊很有幫助。打籃球真的可以使人長高的,由於打籃球對人的小腿肌肉鍛鍊很有幫助,所以可以提高人的彈跳力。打籃球同樣可以鍛鍊人的協調能力,因爲很多籃球基本動作對人的協調性有很大的要求。打籃球對鍛鍊人的反應能力也很有幫助,所以說打籃球對人的好處很多,但是我們還是要注意保護自己,很多動作做不到位也很容易受傷的。 打籃球可以排出廢物,出汗是由氣溫或體內溫度升高,引起汗線分泌。運動時身體產生的熱量會急劇增加,運動員主要藉助排汗來調節體內溫度的平衡,還可以同時排出一些廢物

籃球這種休閒是屬於有點累的休閒活動,是因爲打籃球需要大量的體力,還有籃球不能一個人玩的、必須一羣人在一起玩,一羣人玩時能增進大家的團體精神和有誼等。打籃球的好處:它能促進新陳代謝、當心情不好時打打籃球能使煩惱發泄掉,爲何打籃球能發泄掉煩惱呢?因爲打籃球必須專心深入的去打,當你打球打到某種階段時你的的思考模式只有得分、防守、切入,在這種情況下你的煩惱將會一絲絲的消失,打完後全身都是汗這時來衝個澡在睡個覺將煩惱睡到消失。

增強體魄、促進新陳代謝、訓練肌肉、增加活動量、加強反射力、有團隊精神、不會學壞、不易生病、認識新朋友、可以交到一個不錯的女朋友 1、通過運動可以改善視力
眼睛的運動使得視覺產生,但是它是持續不斷的很小的活動。因爲這些很小的運動就像在風中被輕輕搖動的一個蝸牛,因此我們稱它爲“飛快掃視”。飛快掃視有兩種作用。首先,它們用連續的起濾波作用的光放映來刺激你的視網膜神經細胞。視覺神經隨後將這種放映的細節閃回到在你腦袋後部的視覺大腦上。其次,飛快掃視從你的最近的精神興趣點掃過,進入你視網膜最敏銳的視覺部分——“中央凹”。這種運動使得你的大腦和眼睛一致,同時給你很敏銳的視力。?

2、可以減少青春痘
專家們都說了,多運動可以加速血液循環,對於治療青春痘有好處。具體怎麼個原理我就說不清楚了,反正是有好處。
其他的好處我就不說了,今天喝了點酒,寫不出來那麼多,想知道的話,可以到百度上搜索一下,肯定可以發現不少好處呢!

3.消除煩惱
打籃球的好處它能促進新陳代謝、當心情不好時打打籃球能使煩惱發泄掉,爲何打籃球能發泄掉煩惱呢?因爲打籃球必須專心深入的去打,當你打球打到某種階段時你的的思考模式只有得分、防守、切入,在這種情況下你的煩惱將會一絲絲的消失,打完後全身都是汗這時來衝個澡在睡個覺將煩惱睡到消失。

4.可以吸引很多美眉哦,自我覺得男孩子打籃球的時候是最帥的
打籃球的好處:
在體能方面,由於打籃球需要配合全身的活動,故能促進新陳代謝、增強個人的體格;另外,經常打籃球能增加彈跳度及準確度,尤其在青春期間多打籃球,更有助長高呢!在智力方面,打籃球需要個人的策劃、部署,以獲得更高的分數!

當然,打籃球可涉及羣體活動,過程中可增加團隊及合作精神,同時,更可體驗「參與比輸贏更重要」的道理。若在心情不佳時打籃球,亦是一種頗佳的發泄情緒方法;再者,打籃球可以消磨時間,使自己生活過得充實。

籃球這種休閒是屬於有點累的休閒活動,是因爲打籃球需要大量的體力,還有籃球不能一個人玩的、必須一羣人在一起玩,一羣人玩時能增進大家的團體精神和有誼等。除此之外,打籃球的好處有:它能促進新陳代謝、當心情不好時打打籃球能使煩惱發泄掉,爲何打籃球能發泄掉煩惱呢?因爲打籃球必須專心深入的去打,當你打球打到某種階段時你的的思考模式只有得分、防守、切入,在這種情況下你的煩惱將會一絲絲的消失,打完後全身都是汗這時來衝個澡在睡個覺將煩惱睡到消失。

2 楼: 不空不現


有可能,但不一定。我16了,不愛打籃球,但現在176了,我都不想它長了

3 楼: 在莽山下廚做飯的洋蔥


可以,因爲蹦跳有助於個子,多多運動長個子就不成問題!

4 楼: 寂寞的背影


好像可以長高一點點

5 楼: 手機用戶74854


不能,長高由鬧垂體控制

6 楼: 徐庭星


可以的

7 楼: 柏屹南


可以的

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